Česká komora fitness nedávno pořádala další (již tradiční) konferenci "Zdravé fitness pro zdravé Česko", která se opět konala v Praze. Tentokrát v hezkých prostorech ImpactHubu, a za účasti opravdu našlapaného "startovního pole" přednášejících a odborníků z fitness sektoru, sektoru zdraví nebo pohybu samotného. Ti hovořili nejen o tom, co se událo, přinesli zajímavé souhrny studií, ale také nám ukázali, kam by mohlo moderní fitness směřovat. Tam jsme přece nemohli chybět. Co jsme se dozvěděli, a co nás čeká v roce 2017?
Zde je souhrn toho, co nás zaujalo nejvíce:
- "Pohyb jako nejúčinnější lék, bez kontraindikací (výběrově) . Prevence a řešení oběhových, kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky, nadváhy, a to s okamžitým účinkem, jednoduchým dávkováním a okamžitým ukončením medikace" - MUDr. Martin Matoulek, PhD.
- "za poslednch 100 let jsme vyrostli o 12 cm, ale také jsme snížili hranici dosažení obezity u dětí z 6 na 4 roky. Ba co více, za stejné hmotnosti mají děti o 12 % tuku více, tz. i 12 % méně svalové tkáně. To zvyšuje mortalitu následkem nadváhy a obezity v dospělosti o 50-80 %. Dalším důležitým faktem je, že 80 % obézních dětí zůstává obéznách i v dospělosti. Hlavním viníkem je zřejmě hypokineze" - Doc. RNDr. Petr Sedlák, Ph. D.
- "EET je od příštího roku povinná i pro celý fitness sektor, tedy i pro instruktory fitness, vzdělávací zařízení, poradenství nebo samotná fitness centra" - Ing., Martin Šabo MF ČR
- "EMS (elektromyostimulace) má za cíl konvertovat lidi mimo fitness centrum, nikoliv ty, které již fitness centra navštěvují. Aktuálně navštěvuje fitness centra zhruba 2 % české populace" - Tomáš Krmíček
- "trendem roku 2017 ve fitness bude další rozvíjení funkčních tréninků, ale také spojení technologií s kardio tréninkem, a to nejen na poli klienta, ale také obsluhy fitness centra. Velký boom je očekáván na úrovni fitness boutique" - 3D Fitness
- "na poli fitness vzdělání se intenzivně pracuje na tzv. profesní kvalifikaci, která by sjednotila požadavky na vzdělání absolventů kurzů instruktora fitness" - Jana Havrdová, prezidentka ČKF
Konference "Zdravé fitness pro zravé Česko" opět ukázala, že má co říct nejen svým posluchačům, ale i široké veřejnosti a budeme se těšit, že se na ní v příštím roce potkáme třeba i s fanoušky Fitness Institut. My tam budeme!
